دکتر مجید بشکار دانشیار گروه آموزشی جراحی دهان، فک و صورت دانشکده دندانپزشکی، با نگاهی علمی و کاربردی، به بررسی نقش سیستم عصبی پاراسمپاتیک در مدیریت استرس و اضطراب می‌پردازند. وی با معرفی سه راهکار ساده و مؤثر برای افزایش فعالیت این سیستم، توضیح می‌دهند که چگونه می‌توان در شرایط بحرانی، با تقویت آرام‌سازی فیزیولوژیک بدن، اضطراب را کنترل و آرامش را حفظ کرد.